Curlstangen

Voordelen van een curlstang

De kronkel in de curlstang zorgt ervoor dat jouw armen in een net andere houding zitten tijdens je krachttraining oefeningen. Denk hierbij aan oefeningen zoals de bicep curl en de tricep extension. Met een curlstang zorg je ervoor dat de oefeningen echt de armspieren trainen, waardoor je pezen minder belast worden. Het is vooral een goede toevoeging aan je workout wanneer je meer resultaat wilt halen uit het trainen van de armspieren. Een rechte stang, zoals de Olympische halterstangen, zijn dan weer goed voor statische oefeningen en is wat comfortabeler in de nek te leggen bijvoorbeeld.

Welke curlstang gebruiken

Er zijn verschillende curlstangen die ieder op een ander manier bijdragen aan het trainen van de biceps en triceps. De EZ curlstang is bijvoorbeeld perfect voor oefeningen zoals de bicep curl, omdat de kronkel zorgt dat je armen op een natuurlijk manier ingezet worden. De hammer curlstang is dan weer ideaal voor de triceps door de verticale grip in het midden. Beide van deze curlstangen kunnen echter bijdragen aan betere, allround training van de armspieren en kunnen goed met elkaar gecombineerd worden tijdens de krachttraining.

Curlstangen online kopen bij Padisport

Klaar om je armspieren echt aan te pakken? Dan zit je goed met een curlstang van Padisport. Wil je meer ontdekken over ons uitgebreide assortiment fitness materialen of heb je vragen over onze sport producten? Aarzel niet om vrijblijvend contact met ons op te nemen. Je kunt ons telefonisch bereiken via + 31 6 39 55 06 92 of ons e-mailen via info@padisport.nl.